Your gut microbiota feeds on what you eat. Learn how to stay healthy and improve your microbiota with friendly, easy-to-digest foods.
SIBO symptoms include nausea, abdominal pain, bloating, flatulence, loss of appetite, nutrient malabsorption, and more.
Discover the main causes of stress and how to effectively combat it. Tips for a healthier, more fulfilling life, free from chronic stress.
If you've already ruled out the usual causes of your headaches and you're still experiencing this symptom, could it be that you haven't yet identified the root cause of your specific headache?
It seems that the worse our mood is, the more we crave junk and harmful foods — creating a vicious cycle.
Tu intestino, microbiota y cerebro, producen neurotransmisores que influyen en tu estado de ánimo
La Candida es un hongo que puede estar naturalmente en tu intestino en baja cantidad. Y cuando sobrecrece inflama tu intestino y causa inflamación
¿Qué sucede en nuestro organismo cuando nos besamos? ¿Cambia algo dentro de nosotros?, Intercambiamos más que sólo cariño y afecto
¿Sabías que las mitocondrias son las células encargadas de producir toda la energía que nuestro cuerpo necesita para funcionar?Sí, las mitocondrias son las encargadas de transformar los nutrientes que consumes en energía.
La dieta carnívora se caracteriza porque solamente se consumen productos de origen animal; es decir, carnes y órganos o vísceras de animales, huevos y lácteos. Se excluyen todos los alimentos de origen vegetal: frutas, verduras, cereales y tubérculos.
Estos son los resultados de un estudio en el que 5 hombres adultos, sin problemas digestivos, comieron entre 10.4 y 12.9 g de goma xantana por 23 días.
