Energy
Definition of Energy in Nutrition
It is the energy contained in food that allows our body to not only move and engage in physical activity, but also to: breathe, make our hearts beat, think, activate chemical reactions, synthesize tissues, and live!
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Si quieres saber de nutrición, tienes que saber que el ácido fólico ya no es el ganador.
Seguramente, ácido fólico es lo que más has escuchado, y si has estado embarazada seguro te suplementaste con este nutriente; pero ni de casualidad te suena ácido folínico o 5 MTHF ¿Verdad?
Última actualización
27/11/23
