Blog Articles

Oats, avenin — could it be that you’re not so healthy after all?

There is a wide range of symptoms related to oat consumption: malabsorption, changes in mucous membranes, serological responses, and more.

Última actualización
5/10/25
30 Healthy Breakfasts for Weight Loss

Thinking about starting your morning with a healthy breakfast? Here are 30 varied, satisfying, and delicious breakfast ideas—one for each day of the month without repeating a single one.

Última actualización
15/7/25
¿La avena tiene gluten y es inflamatoria?

La avena contiene una proteína similar al gluten llamada avenina, que puede ser de difícil digestión y además tiene alto riesgo de contaminación cruzada

Última actualización
24/11/23